Een goede voorbereiding op de bevalling; de vluchtkoffer

Door Marieke
Vluchtkoffer

Je bent van plan om in het ziekenhuis te bevallen. Als het eenmaal zover is wil je natuurlijk zo snel mogelijk naar het ziekenhuis en dan is het verstandig als je al een aantal weken van tevoren je vluchtkoffer in de gang klaar hebt staan. Die kan je partner dan direct meepakken, in de auto laden en direct naar het ziekenhuis rijden. Met een goede inpaklijst weet je ook zeker dat er alles wat je nodig hebt in je vluchtkoffer zit!

Wanneer zet je de vluchtkoffer klaar

In ieder geval is het verstandig om de vluchttas bij een zwangerschap van 37 weken klaar te hebben staan. Eerder is natuurlijk ook prima. Bedenk je dan nog iets wat je toch mee wilt nemen, kun je het er nog bijstoppen. Ook als je van plan bent om thuis te bevallen is het raadzaam om een vluchtkoffer klaar te hebben staan. Je kunt immers onverhoopt naar het ziekenhuis moeten en dan is er echt geen tijd om nog uitgebreid een tas in de pakken.

Andersom geldt ook; ben je van plan om in het ziekenhuis te bevallen, dan is het ook verstandig om alles klaar te hebben staan voor een eventuele thuisbevalling. Een bevalling kan zo snel gaan dat je helemaal geen tijd meer hebt om naar het ziekenhuis te gaan. En ook dan heb je echt niet meer de puf om alles bij elkaar te harken voor een thuisbevalling.

Dit moet je inpakken voor jezelf:

  • Een T-shirt of nachthemd waarin je wilt bevallen
  • Ruime onderbroeken
  • (Voedings)bh
  • Sokken
  • Dikke, warme sokken. Veel vrouwen krijgen koude voeten tijdens de bevalling
  • Pyjama
  • Schoon setje kleren (denk eraan dat je wellicht nog niet in je oude kleren past direct na de bevalling).
  • Slippers/pantoffels
  • Badjas
  • Een lijstje met telefoonnummers van degenen die je wilt bellen zodra de baby er is
  • Tijdschriften, boek, of andere dingen waar jij je tijd mee wilt doorbrengen
  • Toilettas met alle benodigde toiletartikelen
  • Flesje water
  • Druivensuikers
  • Tussendoortjes
  • Papieren/boekje van je verloskundige
  • Het geboorteplan als je dit hebt opgesteld

Dit moet je inpakken voor je baby

  • Maxi-Cosi
  • Kleding; rompetjes + setje kleding maat 50 en rompertje + setje kleding maat 56. En vergeet de sokjes niet
  • Mutsje
  • Jasje
  • Omslagdoek
  • Dekentje
  • Luiers (maat 1) + billendoekjes

Dit moet je inpakken voor de vader

  • Een fotocamera met volle batterijen, oplader en genoeg ruimte voor veel foto’s
  • Vermaak voor de vader; boek, tijdschrift, muziek, enz.
  • Parkeergeld; zoek van tevoren uit hoe dit bij ‘jullie’ ziekenhuis zit
  • In ziekenhuizen is het vaak mogelijk dat de partner ook een nachtje mag blijven slapen mocht dat nodig zijn. Pak voor de vader ook een setje schone kleding, schoon ondergoed en een gevulde toilettas in.

Het laatste moment

Niet alles kan van tevoren ingepakt worden. Zorg er wel voor dat de volgende spullen altijd op zo’n manier bij elkaar liggen dat het een kwestie van meepakken is.

  • Portemonnee met zorgpas en ID-kaart (eventueel kaart van het ziekenhuis)
  • Sleutels
  • Telefoon + oplader

You may also like

Laat een reactie achter